体力測定・女性への健康教育セミナーの実施

当組合職員への体力測定・女性への健康教育セミナーを実施しました。
体力測定では、空気いす運動や斜め腕立て伏せなど5項目あり、運動不足の者には辛い運動もありましたが、楽しみながら行うことができました。職員同士のコミュニケーション不足の解消や運動のきっかけづくりになりました。
体力測定後には、女性職員へ健康教育セミナーを実施し、健康支援に役立つツール等の紹介もありました。